Лечим отёки ног с применением народных средств.
Причины отеков ног
Отёки ног всегда связаны с сосудами, а более конкретно с венами. В венах есть специальные клапаны, которые помогают движению крови и если клапаны работают плохо то, вся нагрузка ложится на сердце и если что, то из этой системы плохо работает, будут отеки. Конечно, если ноги задрать вверх.
Вы облегчите работу сердца, но это же ненадолго! Поэтому массаж ног несколько раз в день, если стоите, то переминайтесь постоянно с носка на пятку, что бы мышцы голени работали постоянно (мышцы помогают проталкивать кровь), сидячее положение не использовать.
Естественно не курить, не пить крепкие алкогольные напитки, поменьше растворимого кофе или чаю, надо поменять, на чистую отстоянную воду, и какой-нибудь комплекс по чистке сосудов. Провериться на диабет — как на наиболее частую причину плохой работы сосудов.
Когда и от чего отекают ноги
Причиной отеков может быть неправильно подобранная обувь. Не стоит носить туфли как на очень высоком каблуке, так и совсем плоскую обувь. Лучше носить обувь на небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а пальцы ног располагаться должны в естественном положении.
Как снять отёки ног
После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости. Для вывода лишней жидкости из организма используйте отвары из трав. Эффективны отвары из коры и ягод бузины при отеке ног и почек. Если на ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья.
Тыквенная каша
Принимать тыквенную кашу и пить сок из тыквы. Это средство незаменимо при отёках, сердечных и почечных заболеваниях.
Снимаем отёки ног настойкой из шишек ели обыкновенной
1 ч. ложку шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить перед сном.
Настойка из листьев берёзы
2 ст. ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 4 раза в день.
Компресс из картофеля
Натереть на терке картофель и сделать с ним на места отечности компресс. Держать 1 час. После этого ноги вытереть, но не мыть. Курс лечения — 3 дня.
Сок лука с сахаром снимают отёки ног
Вечером взять 2 средние луковицы, нарезать их тонкими ломтиками, пересыпать сахаром, а утром, отжав сок, выпить его.
Сильные отеки в ногах снимает сироп ягод рябины красной
Из перемолотых ягод отжимают сок 1 л, добавляют 600 г сахара и варится сироп, который добавляется в чай или компот по 1 — 2 ложки. Почки очищаются от камней, а отеки уходят.
Растирка для ног из настойки каланхоэ
Перемолоть свежие листья каланхоэ, наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного объема водкой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой настойкой.
Отвар из белой редьки
400 г белой редьки на 1 литр воды с одной чайной ложкой соли, кипятить 10 минут, остудить и пить как воду.
Лечение отека ног отваром из льняного семени
4 ложки семян на один литр воды. Кипятить 10—15 минут. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место. Дать настояться один час. Можно не процеживать. Для вкуса можно прибавить лимонного или другого фруктового сока. Пить по полстакана через два часа 6—8 раз в день. Результат достигается через две-три недели. Лучше пить горячим.
